秋冬季,银屑病怎么护理效果好?

　　秋冬季,银屑病怎么护理效果好?秋冬季气温降低,空气干燥,虽然银屑病不再扩散稳定下来,但是有利就有弊.今天,杭州华研银屑病病医院专家为大家讲述秋冬季银屑病的护理常识,希望能够帮助到大家.

　　一、避免阳光的暴晒.秋冬季的阳光尽管较夏季稍有减弱,但紫外线强度极其大,我们都知道,阳光中的紫外线能加强黑色素代谢,恰当的晒太阳,能使黑色素细胞移动到皮层中,使肤色加深,因此有利于银屑病的恢复.因此银屑病患者在紫外线不强的时候晒太阳,银屑病患者晒太阳要掌握好度.推荐阅读：

　　二、注意皮肤的保湿.秋天女性银屑病患者也可适当饮些花草茶.因为鲜花有很大的好处和独特的美容保护皮肤效用.常饮用鲜花茶,可控制神经,加强生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物身体内物质和能量的转变过程,加强身体抗病能力,其中很多鲜花可有很大的好处的地淡化脸上的斑点,控制脸上的暗疮,延缓皮肤老化,利于抗秋燥.银屑病患者多喝茶对身体好.

　　三、合理的补充营养.秋冬季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为即将到来的冬季做好御寒准备.例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉、新鲜蔬菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物.

　　专家提示:银屑病并不是不治之症,患者应该充分认识到这一点,不要因为患银屑病而对生活失去信心.患者发现病情一定要及时恢复,避免银屑病病情随着时间的推移而逐渐加重.只有在早期及时的恢复才能在病情较轻时控制病情的恶化,降低银屑病的危害,让患者经过短期恢复就能真正告别银屑病困扰!