银屑病该怎么拯救你——跑在不归路上的病友们！

导读

银屑病该怎么拯救你——跑在不归路上的病友们！

北京专家，助力祛白

　　１、冬季阳光适中

　　紫外线辐射不再那么强烈

　　冬天的时候，紫外线是比较弱的，不会伤害我们的皮肤，适当的晒阳光还有利于我们疾病的恢复。紫外线辐射对皮肤健康具有双重效果。对于银屑病患者来说，适当接受阳光照射有利白斑恢复，而长时间的强光辐射却会导致病情加重，特别是炎热的夏季，潜在的威胁就更大。冬季天气寒冷，阳光不再那么强烈，紫外线辐射也变弱，外出不必过于担心紫外线的辐射影响，而且冬季阳光适中，适当接受照射还有利于银屑病恢复。

　　２、冬季衣服增加

　　削弱了紫外线的辐射强度

　　另外因为冬天是比较冷的，人们穿的衣服也是比较多的，所以也阻隔了一部分的紫外线辐射强度。夏季气温较高，人们穿的多是短衫短裤，袒胸露背，皮肤暴露部位多，再加上阳光中紫外线的辐射强度大，给皮肤带来刺激，对银屑病恢复极为不利。而冬季气候逐渐变冷，短裤短裙逐渐被长衫长裤所取代，衣服的变化对皮肤起到了遮盖作用，一定程度上降低了紫外线的辐射强度，对银屑病恢复大有好处。

　　３、冬季黑色素代谢强度较弱

　　药效时间长

　　在冬天的时候，黑色素代谢是比较弱的，所以我们在恢复的时候，药效发挥的时间是比较长的。相对于夏季来说，银屑病在秋冬季节的发病没有那么明显，黑色素细胞的代谢强度也相对较弱，使用任何药物，都会在身体里停留很长一段时间，对患者的恢复更有好处，效果更好。在夏天，患者体内的黑色素细胞代谢时间较短，加上外界光照的影响，导致黑色素细胞的过分代谢，药效也不是很明显，所以说秋冬季节是恢复银屑病的佳时机。